Leiterin: Rosly Christen Hobbies: Aerobic, Turnverein, skifahren, walken, basteln, Haus und Garten
Neu 30dONE Neu
jeweils Donnerstag, 20.00 - 21.30 Uhr
Kennst du30dONE?
Tanz und Kräftigungsübungen werden in einem 30 minütigen intensiven Intervall Trainingsprogramm vereint. Dieses Programm strafft und definiert Deinen Körper und macht gleichzeitig Spass. Einfache, aber effektive Dance und Grow-Parts bieten dir ein abwechslungsreiches Training: Body Shaping, Ausdauer, Power, Körpergefühl, Haltung und Ausstrahlung, Koordination.
Neugierig? Komm vorbei und probiere es aus! Wir freuen uns auf Dich! Kontakt